東三河法人会

　令和4年6月24日（金）、豊橋商工会議所において豊橋税務署法人課税部門小田正秀審理専門官を講師に招いて東三河法人会と東三河間税会主催による税制改正等説明会が開催されました。
　令和4年度税制改正について、法人税関係では、前年度よりも給与総額を1.5%以上増額すると受けられる所得拡大促進税制の控除率が最大40%に引き上げられたことや、所得税関係では現在の低金利による住宅ローン控除の見直しなど、様々なポイントが説明されました。
　加えて、多くの質問が寄せられる電子帳簿保存法の改正について説明が行なわれ、中でも電子メール等で授受される取引情報をデータで保存する電子取引について、具体例を交えて説明されました。また、令和5年10月1日から開始されるインボイス制度について、来年3月までに申請しないと制度開始に間に合わなくなるので、早期の手続きを呼びかけられました。

健康とはどういう状態か？

　講演ではまず、健康とはどういう状態を指すかについて発問して、平均寿命と健康寿命の違いについ解説が行われました。そのうえで健康とは、自分一人で歩くことができること、そして自分の意思で食事を摂ることができることだとして、食事の質を上げること、そして腸内環境を整えること、この2つが重要だと語りました。
　食事の質を上げるには、炭水化物とタンパク質、そして食物繊維を多く含む野菜と適度なビタミンなどを組み合わせた食事内容を心がけることとして、具体的な献立のサンプルを示しました。

免疫力を高めるためには

　続いて、免疫力を高めるためには、病原菌やウイルスの侵入を防ぐ仕組みをもつ腸の働きに注目することが大切だと指摘し、暴飲暴食、過度のアルコール摂取などを避け、味噌や豆腐などの発酵食品、ヨーグルトなどの乳酸菌を多く含む食品を意識的に摂る必要があると語りました。
　新型コロナウイルス感染拡大で、免疫力の強化が話題になることの多い昨今、献立や具体的な調理の方法まで踏み込んだ講演内容に熱心にメモを取る参加者もあって、中身の濃い講演会となりました。